Почему меня не никто не понимает

Меня никто не понимает.

В психологии это называется не конгруэнтность - состояние, когда представление человека о себе самом не совпадает с внешними проявлениями: речь, движения, поведения, мимика. Наши мимика и жесты ежеминутно выдают нас и рассказывают окружающим о том, в каком настроении мы находимся и какой у нас характер. Очень часто нам хотелось бы скрыть наше истинное отношение к обсуждаемому предмету, но мимика транслирует наши мысли. Действительно, многие лица можно читать как раскрытую книгу . А бывает ли наоборот? Конечно, бывает!

Так и в случае с моей клиенткой. Ведь ее не понимали, потому что часто ориентировались на ее лицо, поэтому считали надменной, грубой и слишком гордой. Поняв это, я решила провести эксперимент, спросив: У тебя есть зеркало? Кажется, твой макияж потек Как только девушка посмотрела в зеркало, она преобразилась за секунду, брови поднялись, в удивленном полете, губы слегка растянулись в легкой улыбке, подбородок приподнялся, и вся она вдруг мгновенно стала мягкой, нежной, женственной

Конечно, проблема лежит намного глубже, не просто в привычке хмуриться или постоянно улыбаться, но это кричащий сигнал о том, что пора навести ревизию в своем внутреннем мире. Явный враг лучше скрытого. Помощь психолога поможет вам прийти к гармоничному состоянию конгруэнтности, целостности и полной искренности, когда все части личности работают вместе, преследуя единую цель.

Вот лишь несколько признаков, которые покажут вам, что ваше выражение лица не соответствует вашему внутреннему состоянию:

И в преддверии Нового года, я желаю вам быть в окружении любимых и любящих людей, переживать только приятные эмоции, радоваться каждому прожитому дню, дарить радость и улыбки окружающим!

Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!

Комментарии

И в преддверии Нового года, я желаю вам быть в окружении любимых и любящих людей, переживать только приятные эмоции, радоваться каждому прожитому дню, дарить радость и улыбки окружающим!

Да, многие истоки в искаженном восприятии себя, вернее в прятании за масками.

http://www.b17.ru/article/68405/

Меня никто не понимает.

В психологии это называется не конгруэнтность - состояние, когда представление человека о себе самом не совпадает с внешними проявлениями: речь, движения, поведения, мимика. Наши мимика и жесты ежеминутно выдают нас и рассказывают окружающим о том, в каком настроении мы находимся и какой у нас характер. Очень часто нам хотелось бы скрыть наше истинное отношение к обсуждаемому предмету, но мимика транслирует наши мысли. Действительно, многие лица можно читать как раскрытую книгу . А бывает ли наоборот? Конечно, бывает!

Так и в случае с моей клиенткой. Ведь ее не понимали, потому что часто ориентировались на ее лицо, поэтому считали надменной, грубой и слишком гордой. Поняв это, я решила провести эксперимент, спросив: У тебя есть зеркало? Кажется, твой макияж потек Как только девушка посмотрела в зеркало, она преобразилась за секунду, брови поднялись, в удивленном полете, губы слегка растянулись в легкой улыбке, подбородок приподнялся, и вся она вдруг мгновенно стала мягкой, нежной, женственной

Конечно, проблема лежит намного глубже, не просто в привычке хмуриться или постоянно улыбаться, но это кричащий сигнал о том, что пора навести ревизию в своем внутреннем мире. Явный враг лучше скрытого. Помощь психолога поможет вам прийти к гармоничному состоянию конгруэнтности, целостности и полной искренности, когда все части личности работают вместе, преследуя единую цель.

Вот лишь несколько признаков, которые покажут вам, что ваше выражение лица не соответствует вашему внутреннему состоянию:

И в преддверии Нового года, я желаю вам быть в окружении любимых и любящих людей, переживать только приятные эмоции, радоваться каждому прожитому дню, дарить радость и улыбки окружающим!

Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!

Комментарии

И в преддверии Нового года, я желаю вам быть в окружении любимых и любящих людей, переживать только приятные эмоции, радоваться каждому прожитому дню, дарить радость и улыбки окружающим!

Да, многие истоки в искаженном восприятии себя, вернее в прятании за масками.

http://www.b17.ru/article/68405/

Что делать, когда тебя никто не понимает. В чем сила одиночества

Что такое одиночество

В современном мире принято считать одиночество чем-то плохим, порочным и ненужным. Человек наедине сам с собой не может и пары минут выдержать. Почему? Здесь есть много причин.

Подумать только сколько поспешных и глупых решений принимает человек. А ведь он не допустил бы подобной ошибки, просто подумав несколько минут.

Мы привыкли думать на бегу, во время перерыва, быстрее, быстрее, быстрее.

Если ты можешь сказать я здесь одна и меня ничто не отвлекает — отлично! Воспользуйся моментом и подумай. Просто подумай над своей жизнью, над своим призванием, проанализируй свои поступки. Столько есть интересных тем для размышления.

И очень важно научиться правильно использовать такие моменты.

Не думать, что все плохо, что ты никому не нужен, что мир настроен против тебя. Наоборот, жизнь дает тебе время на раздумья, передышку на анализ, паузу для осознания себя.

Если ты чувствуешь вражду со стороны окружающих, мир кажется тебе озлобленным и настроенным против тебя, тогда прочитай статью «Что делать, если тебя ненавидят окружающие». Нет ничего не поправимого, помни об этом!

Родная душа

Мы выяснили, что одиночество — это неплохо, а даже хорошо в какой-то степени. Но не стоит думать, что тебе не нужен человек рядом. Каждому человеку нужна родная душа.

Помни, что все люди разные, у каждого есть свои тараканы в голове. Кто-то легче сходится с людьми, другим нужно много времени чтобы пустить к себе поближе. Ты такой, какой ты есть. И надо уметь принимать себя и любить. Знать свои сильные стороны и слабые. Над проблемами работать, а над хорошими качествами усердно трудиться. Об этом мы поговорим позже.

Найти друзей не так уж сложно. Сложнее эту дружбу сохранить. Ведь над ней надо работать, а многие этого не понимают. Статья «Как найти друзей для общения» поможет тебе определиться с тем, как встретить интересных людей. А вот как действовать дальше, придется думать самому.

Живи своей жизнью

Итак, мы подошли к самому интересному. Как же наполнить свою жизнь, если ты одинок? Что помогает справиться с чувством покинутости? Куда направить свой потенциал?

Найди сферу для выражения себя. Каким образом ты будешь выражать свою индивидуальность — дело только твое. Это может быть написание стихов, рисунки, музыка, моделирование самолетов. Все что тебе приходит в голову!

Если ты хочешь заниматься танцами, но каждый из твоего окружения осудит эту затею — не обращай внимания. Занимайся тем, что приносит тебе удовольствие и радость.

Повышай уровень своей образованности. Поверь, это сейчас может казаться тебе скучным и ненужным. Но потом ты сам себе скажешь спасибо. Что делать? Читать книги, смотреть классику кинематографа, ходить в театры и музеи, изучать историю, хотя бы своего города. Эти знания не только повышают общий уровень твоей образованности, но и приучают мозги постоянно работать, не останавливаться.

Улыбайся и не закрывайся. Общительность и открытость миру помогут постоянно видеть новое, замечать что-то интересное там, где никто этого не видит. Если ты хочешь быть общительным, но не знаешь с чего начать, то статья «Как располагать к себе людей» специально для тебя!

Расскажи, почему ты чувствуешь себя одиноким? В чем тебя не понимают люди? Почему ты не общаешься со сверстниками? Как к тебе относятся твои родители? Чем ты занимаешься наедине с собой?

Поверь, ты не одинок. Весь мир открыт для тебя, стоит только внимательно приглядеться!

Внимание! Важная новость!

Этот блог читают 3879 человек, подпишись на самое интересное

Перейдите в свою почту для подтверждения подписки.

Добавить комментарий Отменить ответ

Елена Зенкова, психолог

Подпишитесь на статьи Блога

Перейдите в свою почту для подтверждения подписки.

Популярные статьи

© Copyright 2018 Блог Елены Зенковой.

Дорогие друзья, я вкладываю знания и душу в свой проект. И убедительно прошу не воровать контент. Спасибо!

http://ezy-life.ru/o-detyah/mena-nikto-ne-ponimaet.html

---

Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением