Что даст вам ее заполнение? Во-первых, это своеобразный аудит вашей жизни. Вы сможете вспомнить самые крупные решения вашей жизни, выстроить схему и логику вашей жизни, выделить в ней определенные этапы вашего само становления.
В-третьих, если вам что-то не понравится в ваших результатах заполнения таблицы, вы сможете своевременно, еще в игре, а не на закате ваших дней и на скамейке запасных, пересмотреть схему принятия вами жизненных решений и, тем самым, повысить свою успешность и эффективность в жизни.
Как видите, все это весомо и вполне может оказаться полезным.
Самое главное, будьте максимально честны сами с собой при заполнении таблицы.
Теперь, за дело. Сама по себе, таблица проста. Вспомнив то или иное принципиально значимое решение в своей жизни, вы указываете в колонках таблицы:
- ваш возраст на момент принятия важного решения.
- какая была итоговая цель при успешной реализации решения (профессия, которая будет хорошо кормить; комфортный и надежный спутник жизни; порадовать родителей; быть хорошим для всех; стать важной фигурой в обществе; отомстить всем и утереть нос; стать бизнесменом; быть здоровым и красивым человеком; прожить долго; доказать себе и другим, что вы что-то стоите; добиться того, чтобы все любили и т.д.)
- достигнута ли цель по факту или нет. Если достигнута, ставьте в колонке знак + , если решение не реализовано, ставьте в колонке знак - .
- Как было принято важное жизненное решение: планово, взвешенно и осмысленно, или ситуативно и спонтанно. Если планово, ставьте в колонке знак + , если решение не было глубоко продумано, ставьте в колонке знак - .
- Повторили бы вы снова то решение, которое было принято вами когда-то давно? Или время наглядно показало его ошибочность и опасность? Если вы готовы сейчас повторить давнее решение своей жизни, ставьте в колонке знак + , если не готовы и разочарованы своим решением и собой, ставьте в колонке знак - .
Для большей наглядности, ниже я привожу пример заполнения таблицы.
Предлагаю Вам сначала поработать и заполнить таблицу самоанализа, а затем двигаться дальше. Итак:
Таблица Мои главные решения в жизни :
при успешной реализации решения
Достигнута ли цель
Как принято решение
Кем принято решение
Повторил бы сноваДа/нет +/-
Таблица Мои главные решения в жизни . Пример:
при успешной реализации решения
Достигнута ли цель по факту
Как принято решение
Кем принято решение
Повторил бы сноваДа/нет +/-
Выбрать юридический факультет
Сделать карьеру успешного
Лучше бы пошел на финансы
Съехать от родителей
По совету друзей
Снимать квартиру вместе с другом
Чтобы было весело жить
Под давлением жены
Из-за друга совершил правонарушение
Чтобы было много секса
Под давлением жены
Облегчить себе жизнь
(попыток было много все печальные)
Сохранить семью, влюбившись в другу. женщину
Проявить чувство ответственности и любовь к детям
Сесть пьяным за руль
Чтобы сэкономить на такси
разбил авто сломал ногу
Расстаться с прошлыми друзьями
Чтобы бросить пить
Чтобы жить долго
Согласиться на повышение по карьере от деловых партнеров
Стать большим начальником
Поменять город проживания
Чтобы дать детям хорошее образование
Исходим из того, что вы заполнили таблицу из 10-20 пунктов. Если вы очень любите математику, можете подсчитать следующие параметры:
Процент выполненного: _________________________________________________
Процент положительного результата:______________________________________
Процент отрицательного результата:______________________________________
Процент плановости решений:____________________________________________
Процент самостоятельности решений:______________________________________
Процент готовности повторить действие ___________________________________
Исходя из тех данных, что вы получите, можете типировать себя, отнеся к какой-то из четырех выделяемых мною категорий людей (по типу принятия основных решений в жизни):
К какой из четырех категорий людей я отношусь
по типу принятию мной решений?
Группа 1. Планово - сам
Группа 2. Планово - по совету
Группа 3. Непланово - сам
Группа 4. Непланово - по совету
В данном случае, нам важны только показатели успешности или неуспешности принятых вами решений, исходя из результата и вашей готовности повторить их еще раз. Расставляя свои важнейшие решения в жизни (успешные и неуспешные) по осям, вы с высокой степенью вероятности получите какую-то из базовых, то есть наиболее часто встречающихся схем жизни человека.
Четыре базовых варианта жизни человека:
Вариант 2: Все время наверху. Всегда высокие показатели .
Теперь, пройдемся по каждому из четырех вариантов более детально и наглядно.
Это жизнь с небольшим запасом прочности (обычно, доставшимся от родителей), который, затем, постепенно растрачивается, после чего человек уходит в зону риска .
Вариант 2. Все время наверху.
Это жизнь с большим запасом прочности, когда человек всегда принимает правильные решения и не совершает ошибок.
Это жизнь, где человек быстро учится на своих и чужих ошибках и совершив несколько просчетов в юности, в дальнейшем их не совершает.
Вся история жизни человека – это постоянная череда взлетов и падений, когда предсказать итоговую успешность жизни человека очень сложно.
Очень надеюсь, что данная саморефлексия по главным решениям в жизни, позволит повысить вашу осмысленность поведения в жизни, снизит риски самообмана в вашей самооценке, повысит вашу общую успешность в жизни. Чего вам искренне и желаю.
Если же вам будет трудно провести ту работу, что я предлагаю сделать в статье, или вам потребуется помощь в самоаудите вашей Личности или анализе полученных Вами данных, буду рад дать совет психолога на личной или онлайн консультации. www.zberovski.ru.
Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!
Что даст вам ее заполнение? Во-первых, это своеобразный аудит вашей жизни. Вы сможете вспомнить самые крупные решения вашей жизни, выстроить схему и логику вашей жизни, выделить в ней определенные этапы вашего само становления.
В-третьих, если вам что-то не понравится в ваших результатах заполнения таблицы, вы сможете своевременно, еще в игре, а не на закате ваших дней и на скамейке запасных, пересмотреть схему принятия вами жизненных решений и, тем самым, повысить свою успешность и эффективность в жизни.
Как видите, все это весомо и вполне может оказаться полезным.
Самое главное, будьте максимально честны сами с собой при заполнении таблицы.
Теперь, за дело. Сама по себе, таблица проста. Вспомнив то или иное принципиально значимое решение в своей жизни, вы указываете в колонках таблицы:
- ваш возраст на момент принятия важного решения.
- какая была итоговая цель при успешной реализации решения (профессия, которая будет хорошо кормить; комфортный и надежный спутник жизни; порадовать родителей; быть хорошим для всех; стать важной фигурой в обществе; отомстить всем и утереть нос; стать бизнесменом; быть здоровым и красивым человеком; прожить долго; доказать себе и другим, что вы что-то стоите; добиться того, чтобы все любили и т.д.)
- достигнута ли цель по факту или нет. Если достигнута, ставьте в колонке знак + , если решение не реализовано, ставьте в колонке знак - .
- Как было принято важное жизненное решение: планово, взвешенно и осмысленно, или ситуативно и спонтанно. Если планово, ставьте в колонке знак + , если решение не было глубоко продумано, ставьте в колонке знак - .
- Повторили бы вы снова то решение, которое было принято вами когда-то давно? Или время наглядно показало его ошибочность и опасность? Если вы готовы сейчас повторить давнее решение своей жизни, ставьте в колонке знак + , если не готовы и разочарованы своим решением и собой, ставьте в колонке знак - .
Для большей наглядности, ниже я привожу пример заполнения таблицы.
Предлагаю Вам сначала поработать и заполнить таблицу самоанализа, а затем двигаться дальше. Итак:
Таблица Мои главные решения в жизни :
при успешной реализации решения
Достигнута ли цель
Как принято решение
Кем принято решение
Повторил бы сноваДа/нет +/-
Таблица Мои главные решения в жизни . Пример:
при успешной реализации решения
Достигнута ли цель по факту
Как принято решение
Кем принято решение
Повторил бы сноваДа/нет +/-
Выбрать юридический факультет
Сделать карьеру успешного
Лучше бы пошел на финансы
Съехать от родителей
По совету друзей
Снимать квартиру вместе с другом
Чтобы было весело жить
Под давлением жены
Из-за друга совершил правонарушение
Чтобы было много секса
Под давлением жены
Облегчить себе жизнь
(попыток было много все печальные)
Сохранить семью, влюбившись в другу. женщину
Проявить чувство ответственности и любовь к детям
Сесть пьяным за руль
Чтобы сэкономить на такси
разбил авто сломал ногу
Расстаться с прошлыми друзьями
Чтобы бросить пить
Чтобы жить долго
Согласиться на повышение по карьере от деловых партнеров
Стать большим начальником
Поменять город проживания
Чтобы дать детям хорошее образование
Исходим из того, что вы заполнили таблицу из 10-20 пунктов. Если вы очень любите математику, можете подсчитать следующие параметры:
Процент выполненного: _________________________________________________
Процент положительного результата:______________________________________
Процент отрицательного результата:______________________________________
Процент плановости решений:____________________________________________
Процент самостоятельности решений:______________________________________
Процент готовности повторить действие ___________________________________
Исходя из тех данных, что вы получите, можете типировать себя, отнеся к какой-то из четырех выделяемых мною категорий людей (по типу принятия основных решений в жизни):
К какой из четырех категорий людей я отношусь
по типу принятию мной решений?
Группа 1. Планово - сам
Группа 2. Планово - по совету
Группа 3. Непланово - сам
Группа 4. Непланово - по совету
В данном случае, нам важны только показатели успешности или неуспешности принятых вами решений, исходя из результата и вашей готовности повторить их еще раз. Расставляя свои важнейшие решения в жизни (успешные и неуспешные) по осям, вы с высокой степенью вероятности получите какую-то из базовых, то есть наиболее часто встречающихся схем жизни человека.
Четыре базовых варианта жизни человека:
Вариант 2: Все время наверху. Всегда высокие показатели .
Теперь, пройдемся по каждому из четырех вариантов более детально и наглядно.
Это жизнь с небольшим запасом прочности (обычно, доставшимся от родителей), который, затем, постепенно растрачивается, после чего человек уходит в зону риска .
Вариант 2. Все время наверху.
Это жизнь с большим запасом прочности, когда человек всегда принимает правильные решения и не совершает ошибок.
Это жизнь, где человек быстро учится на своих и чужих ошибках и совершив несколько просчетов в юности, в дальнейшем их не совершает.
Вся история жизни человека – это постоянная череда взлетов и падений, когда предсказать итоговую успешность жизни человека очень сложно.
Очень надеюсь, что данная саморефлексия по главным решениям в жизни, позволит повысить вашу осмысленность поведения в жизни, снизит риски самообмана в вашей самооценке, повысит вашу общую успешность в жизни. Чего вам искренне и желаю.
Если же вам будет трудно провести ту работу, что я предлагаю сделать в статье, или вам потребуется помощь в самоаудите вашей Личности или анализе полученных Вами данных, буду рад дать совет психолога на личной или онлайн консультации. www.zberovski.ru.
Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!
Дата публикации 22 февраля . Опубликовано в Образ жизни

Но время от времени жизнь преподносит нам ситуации, когда мы должны принимать действительно важные решения.
И вот вы снова на распутье. От исхода вашего выбора будет зависеть ваша дальнейшая жизнь, а возможно и судьба ваших близких.
Рассмотрим несколько способов, которые помогут вам подойти к решению сознательно, и полностью осмыслить происходящее, не делая поспешных шагов.
Какой бы ни была проблема, постарайтесь установить на ее решение такой срок, чтоб у вас была возможность с ней переспать . Да, да в буквальном смысле!
Отбросьте все мозговые штурмы до утра. Примите снотворное, если не получается заснуть и отдохните как следует. Проснувшись утром, вы увидите все в совершенно иных тонах, мысли будут яснее, события дальновидней, настроение бодрее и позитивней. Решение, принятое на свежую голову будет иметь куда больший успех.
Постарайтесь не нервничать, обдумывая ту или иную проблему. В важных делах - эмоции не лучшие советчики. Не поддавайтесь сиюминутным порывам и не принимайте решение, находясь на пике чувств.
Посоветуйтесь с близкими. Обращаться, конечно, стоит к тем, в ком вы давно уверены и кому доверяете. Возможно, кто-то со стороны укажет вам на новый ракурс в проблеме, который вы не видели со своей позиции.
Прокрутите в мыслях все возможные варианты исхода проблемы, подготовитесь морально к каждому из них. И тогда, какое решение вы бы не приняли, принять его следствие будет гораздо проще.
Сказать – Я оставлю все как есть, пусть время все расставит на места - это тоже решение! Главное не прятать голову в песок и не уходить от ответов.
Сумейте не только сделать выбор, но и дать корректные основания, почему вы пришли именно к такому мнению. Тогда каков вы ни был результат разрешения проблемы, он в любом случае вызовет уважение к вашему обоснованному, твердому решению.
Все лучшее для женщин
Сайт для осознанных родителей
Отличный способ расслабиться

Разрешено использование материалов сайта с прямой индексируемой ссылкой
Поделитесь своим мнением