Съешьте лягушку 21 способ научиться успевать

Трейси Брайан. Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать

Название: Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать

Введение: Съешьте лягушку! 14

1. Накройте стол 21

2. Планируйте каждый свой день 27

3. Помните правило 80/20 33

4. Думайте о результатах 39

5. Сделайте откладывание созидательным 49

6. Применяйте метод ABCDE 55

на ключевых областях 61

8. Применяйте закон трех 69

9. Тщательно готовьтесь к работе 79

ю. Двигайтесь шаг за шагом 85

п. Развивайте ключевые навыки 89

12. Используйте свои

уникальные таланты 95

13. Определите свои слабые места 99

14. Держите себя в ежовых рукавицах 105

15. Заряжайтесь энергией 109

16. Настройтесь на победу 115

17. Выбирайтесь из технологического

18. Разбивайте задачу на части 131

19. Учитесь кроить время 135

20. Воспитайте в себе трудоголика 139

21. Концентрируйтесь на каждой задаче 145

Заключение: Сведем все вместе 151

Моей замечательной дочери Кэтрин, чудесной, поразительно умной девочке, которую ждет блестящее будущее

Спасибо вам за то, что вы купили эту книгу. Надеюсь, что изложенные в ней идеи помогут вам точно так же, как помогли мне и тысячам других, или, если говорить откровенно, — что они переменят всю вашу жизнь.

У вас вечно ни на что нет времени. Вы буквально завалены работой и семейными обязанностями, проектами, кипами журналов, которые должны прочесть, и грудами книг, за которые думаете взяться, как только расправитесь со всеми делами.

Но беда в том, что вы никогда с ними не расправитесь, никогда не продвинетесь достаточно далеко, чтобы взяться за книги, журналы или заняться чем-то еще, о чем мечтаете.

Чтобы научиться управлять своим временем, есть лишь один путь — изменить способ мышления, сам подход к работе, к нескончаемому потоку каждодневных обязанностей. Вам необходимо отказаться отчасти своих занятий и уделять больше времени немно

гим делам, способным действительно изменить вашу жизнь к лучшему.

Каждый раз, когда мне приходила в голову хорошая идея, я проверял ее на себе — в работе и в личной жизни; если оказывалось, что метод действует, я начинал рассказывать о нем в своих беседах и на семинарах, обучая ему других.

Как писал когда-то Галилей, «человека нельзя ничему научить, можно лишь помочь ему найти это в себе».

Позвольте мне немного рассказать о себе и о том, как создавалась эта книжка. Вступая в самостоятельную жизнь, я не имел особых достоинств, помимо разве что любознательности. Я плохо учился в школе и бросил ее, не сдав выпускных экзаменов, после чего несколько лет выполнял различную неквалифицирован

Съвшьт е лягушку!

ную работу. Будущее, казалось, не сулило мне ничего интересного.

Потом я не сумел найти себе работу, связанную с физическим трудом, пошел в торговые агенты и стал стучаться в двери. Зарплату мне не платили — только комиссионные, — и я бился над каждой сделкой, пока однажды не оглянулся вокруг и не спросил себя: почему у других получается лучше, чем у меня?

Этот процесс изучения и применения того, чему я научился, переменил мою жизнь. Я до сих пор поражаюсь, насколько все здесь просто и очевидно. Доста

точно выяснить, что делают окружающие, у которых работа получается лучше, и поступать так же, пока не добьешься аналогичных результатов. Надо учиться у экспертов. Блеск! Великолепная идея!

Это открытие до такой степени меня поразило и взволновало, что я до сих пор живу под его впечатлением. Я понял, что могу изменить свою жизнь и достигнуть чуть ли не любой цели, какую себе поставлю, — нужно лишь выяснить, как действуют в соответствующей области другие, и повторять за ними, пока не начнут получаться такие же результаты.

Через год после того, как я впервые попробовал себя в торговле, я был отличным агентом, через два сделался менеджером, а через три — вице-президен

том, руководившим работой девяноста пяти продавцов в шести странах. Мне было двадцать пять.

За свою карьеру я несколько раз заново открывал для себя одну и ту же простую истину: способность целиком сосредоточиться на важнейшей задаче и хорошо ее выполнить от начала и до конца представляет собой ключ к великим свершениям и достижениям, к уважению, высокому положению и счастью в жизни.

Все описываемые методы, приемы и стратегии — практические, проверенные опытом и быстродействующие. Для экономии времени я не останавливался подробно на психологическом объяснении тех при

Все идеи в этой книге относятся к повышению вашей индивидуальной производительности, работоспособности, результативности и — как итог — общей ценности всего, что вы делаете. Советы, которые здесь даются, вполне применимы и в личной жизни.

Для успеха главное — действовать. Предлагаемые принципы приносят быстрые и предсказуемые улучшения в производительности и результатах. Гарантирую, что чем скорее вы их освоите и примените, тем стремительнее будет ваш карьерный рост!

Съешьте лягушку, причем научитесь делать это по всем правилам, — и ваши возможности станут поистине безграничными.

Брайан Трейси Солана-Бич, Калифорния Октябрь 2006

ВВЕДЕНИЕ: СЪЕШЬТЕ ЛЯГУШКУ!

ы живем в чудесное время. Никогда еще у людей не было такого разнообразия всевозможных целей и такого количества воз

можностей для их достижения. Нас прямо-таки захлестывает обилие вариантов — в действительности на свете так много замечательных вещей, что способность выбрать между ними может оказаться тем фактором, который определит достижения нашей дальнейшей жизни.

По этой причине умение выбирать приобретает сейчас для вас особое — быть может, большее, чем когда-либо раньше, — значение. Способность в каждый момент безошибочно определить самую важную задачу, взять

Трейси Брайан. Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать

Название: Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать

Введение: Съешьте лягушку! 14

1. Накройте стол 21

2. Планируйте каждый свой день 27

3. Помните правило 80/20 33

4. Думайте о результатах 39

5. Сделайте откладывание созидательным 49

6. Применяйте метод ABCDE 55

на ключевых областях 61

8. Применяйте закон трех 69

9. Тщательно готовьтесь к работе 79

ю. Двигайтесь шаг за шагом 85

п. Развивайте ключевые навыки 89

12. Используйте свои

уникальные таланты 95

13. Определите свои слабые места 99

14. Держите себя в ежовых рукавицах 105

15. Заряжайтесь энергией 109

16. Настройтесь на победу 115

17. Выбирайтесь из технологического

18. Разбивайте задачу на части 131

19. Учитесь кроить время 135

20. Воспитайте в себе трудоголика 139

21. Концентрируйтесь на каждой задаче 145

Заключение: Сведем все вместе 151

Моей замечательной дочери Кэтрин, чудесной, поразительно умной девочке, которую ждет блестящее будущее

Спасибо вам за то, что вы купили эту книгу. Надеюсь, что изложенные в ней идеи помогут вам точно так же, как помогли мне и тысячам других, или, если говорить откровенно, — что они переменят всю вашу жизнь.

У вас вечно ни на что нет времени. Вы буквально завалены работой и семейными обязанностями, проектами, кипами журналов, которые должны прочесть, и грудами книг, за которые думаете взяться, как только расправитесь со всеми делами.

Но беда в том, что вы никогда с ними не расправитесь, никогда не продвинетесь достаточно далеко, чтобы взяться за книги, журналы или заняться чем-то еще, о чем мечтаете.

Чтобы научиться управлять своим временем, есть лишь один путь — изменить способ мышления, сам подход к работе, к нескончаемому потоку каждодневных обязанностей. Вам необходимо отказаться отчасти своих занятий и уделять больше времени немно

гим делам, способным действительно изменить вашу жизнь к лучшему.

Каждый раз, когда мне приходила в голову хорошая идея, я проверял ее на себе — в работе и в личной жизни; если оказывалось, что метод действует, я начинал рассказывать о нем в своих беседах и на семинарах, обучая ему других.

Как писал когда-то Галилей, «человека нельзя ничему научить, можно лишь помочь ему найти это в себе».

Позвольте мне немного рассказать о себе и о том, как создавалась эта книжка. Вступая в самостоятельную жизнь, я не имел особых достоинств, помимо разве что любознательности. Я плохо учился в школе и бросил ее, не сдав выпускных экзаменов, после чего несколько лет выполнял различную неквалифицирован

Съвшьт е лягушку!

ную работу. Будущее, казалось, не сулило мне ничего интересного.

Потом я не сумел найти себе работу, связанную с физическим трудом, пошел в торговые агенты и стал стучаться в двери. Зарплату мне не платили — только комиссионные, — и я бился над каждой сделкой, пока однажды не оглянулся вокруг и не спросил себя: почему у других получается лучше, чем у меня?

Этот процесс изучения и применения того, чему я научился, переменил мою жизнь. Я до сих пор поражаюсь, насколько все здесь просто и очевидно. Доста

точно выяснить, что делают окружающие, у которых работа получается лучше, и поступать так же, пока не добьешься аналогичных результатов. Надо учиться у экспертов. Блеск! Великолепная идея!

Это открытие до такой степени меня поразило и взволновало, что я до сих пор живу под его впечатлением. Я понял, что могу изменить свою жизнь и достигнуть чуть ли не любой цели, какую себе поставлю, — нужно лишь выяснить, как действуют в соответствующей области другие, и повторять за ними, пока не начнут получаться такие же результаты.

Через год после того, как я впервые попробовал себя в торговле, я был отличным агентом, через два сделался менеджером, а через три — вице-президен

том, руководившим работой девяноста пяти продавцов в шести странах. Мне было двадцать пять.

За свою карьеру я несколько раз заново открывал для себя одну и ту же простую истину: способность целиком сосредоточиться на важнейшей задаче и хорошо ее выполнить от начала и до конца представляет собой ключ к великим свершениям и достижениям, к уважению, высокому положению и счастью в жизни.

Все описываемые методы, приемы и стратегии — практические, проверенные опытом и быстродействующие. Для экономии времени я не останавливался подробно на психологическом объяснении тех при

Все идеи в этой книге относятся к повышению вашей индивидуальной производительности, работоспособности, результативности и — как итог — общей ценности всего, что вы делаете. Советы, которые здесь даются, вполне применимы и в личной жизни.

Для успеха главное — действовать. Предлагаемые принципы приносят быстрые и предсказуемые улучшения в производительности и результатах. Гарантирую, что чем скорее вы их освоите и примените, тем стремительнее будет ваш карьерный рост!

Съешьте лягушку, причем научитесь делать это по всем правилам, — и ваши возможности станут поистине безграничными.

Брайан Трейси Солана-Бич, Калифорния Октябрь 2006

ВВЕДЕНИЕ: СЪЕШЬТЕ ЛЯГУШКУ!

ы живем в чудесное время. Никогда еще у людей не было такого разнообразия всевозможных целей и такого количества воз

можностей для их достижения. Нас прямо-таки захлестывает обилие вариантов — в действительности на свете так много замечательных вещей, что способность выбрать между ними может оказаться тем фактором, который определит достижения нашей дальнейшей жизни.

По этой причине умение выбирать приобретает сейчас для вас особое — быть может, большее, чем когда-либо раньше, — значение. Способность в каждый момент безошибочно определить самую важную задачу, взять

Книга: Трейси Брайан #171;Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать#187;

Издательство: Альпина Бизнес Букс (Юнайтед Пресс) (2009)

Трейси, Брайан

Брайан Трейси (англ.#160; Brian Tracy ; род. 27 ноября 1944, Ванкувер, Канада)#160;— автор книг и аудиопрограмм на темы бизнеса, управления продажами, самореализации, лидерства и#160;т.#160;д.

Содержание

Ранние годы

Изначально жил в небогатой семье. Бросив школу незадолго до окончания, Трейси устроился работать на пароход и восемь лет путешествовал по миру, побывав более чем в восьмидесяти странах на пяти континентах.

Дальнейшая карьера

В 1981 году Брайан Трейси создал «систему успеха», которая сначала называлась «Семинар Феникса». В 1985 году он выпустил переработанный вариант этого семинара на аудио- кассетах под названием «Психология достижений».

Книга Брайана Трейси «Достижение максимума» вошла в список 50 классических книг о мотивации и лидерстве «50 Success Classics» Classics [3] (2004).

В марте 2008 года Трейси и его партнеры по бизнесу создали компанию iLearningGlobal, которая проводит онлайн тренинги и семинары. [4] .

В 2010 году он основал «Университет Брайана Трейси» - онлайн курсы для предпринимателей, бизнесменов и менеджеров по продажам. Среди клиентов Брайана Трейси компании с мировым именем, такие как McDonnell Douglas, Arthur Andresen и IBM.

Брайан Трейси обладает учёными степенями бакалавра в области коммерции, магистра, и является президентом «Брайан Трейси Интернэйшнл», штаб-квартира в Сан-Диего, Калифорния, ассоциированные члены которой расположены в разных городах США и в других странах мира.

Жена Барбара Трейси, четверо детей (Кристина, Майкл, Давид, Кэтрин).

• «Печально, что люди бедны, потому что ещё не решили быть богатыми. Они страдают избыточным весом и находятся в плохой физической форме, потому что не решили ещё быть здоровыми и спортивными. Люди неэффективно растрачивают своё время, потому что ещё не решили производительно тратить своё время, чем бы они не занимались.»
• «Решение семейных и родительских проблем простое: проводите больше времени с людьми, которые вам дороги и о ком вы заботитесь»
• «Люди с высоким самоуважением ладят почти со всеми»
• «Измени мышление и ты изменишь свою жизнь»
• «Никто не лучше Вас. Никто не умнее Вас. Просто они начали раньше.»
• «Чтоб летать с орлами, не паситесь с индюками!»

Библиография

Издания на русском языке

Издания на английском языке

Известные выступления

• Сентябрь-декабрь г. крупнейшее в истории турне по России организованное компанией МБ-Ивентс
• 7-8 апреля года г.Москва - бизнес-семинар в Центре международной торговли
• 4,5,6,7 ноября г. Казань - Форум независимых предпринимателей Amway
• 16, 17 октября 2010 г. Казань - Форум независимых предпринимателей Amway
• 26, 27 марта 2010#160;г. Москва
• 28 марта 2010#160;г. Донецк
• 14 декабря 2008 г. Москва, в комплексе Лужники для Intway World Corporation

• Коучинг
• Само-помощь
• Робин Шарма
• Бодо Шефер

Примечания

1. ↑ Tracy, Brian. «Eat that Frog!». Berrett-Koehler Publishers; 2nd edition (January 1, 2007)
2. ↑BrianTracy.com | Achieve All Your Goals and Be Successful
3. ↑ Butler-Bowdon, Tom (2004). 50 Success Classics: Winning Wisdom for Work and Life from 50 Landmark Books. London Boston: Nicholas Brealey, p. 264. ISBN 978-1-85788-333-6.
4. ↑DailySuccessStream.com has closed

См. также в других словарях:

Трейси, Брайан — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Трейси. Брайан Трейси Brian Tracy писатель, бизнес тренер Дата рождения: 27#160;ноября 1944( … Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:

Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать данный сайт, вы соглашаетесь с этим. Хорошо

Поделитесь своим мнением